Quer melhorar sua autoimagem, seu shape, prolongar sua vida e manter novos hábitos?
Só por Hoje 7 Dias
A solução mais rápida e completa do Brasil que te entrega tudo que você precisa para emagrecer até 3 KG em apenas 7 dias de forma saudável e sem efeito rebote.
Ei! Aqui é a Fran e tenho uma história para te contar…
Essa foto da esquerda está péssima… eu sei, mas é a única que tenho dessa fase, porque eu simplesmente rasgava todas.
Foi um período muito conturbado e a cada dia eu ganhava mais peso, comia escondida, procrastinava o exercício, chorava para comprar roupas e não me olhava mais no espelho.
Eu tinha um caderno que anotava meu peso, medidas e escrevia as metas para os próximos dias, meses e ano, só que os dias eram exatamente iguais e talvez você esteja passando pelas mesmas coisas, como:
- Jurar que a vida vai mudar na segunda;
- Buscar sempre um novo método de treino e não ter constância;
- Pular de dieta em dieta sem aprender a se alimentar;
- Se perder na rotina corrida do dia a dia;
- Não conseguir se organizar;
- Perder a constância e sempre achar um culpado;
- Não sesentir merecedora de ter o corpo dos sonhos;
Até que um dia eu resolvi aplicar em mim algo que eu escutava muito dentro de casa: Ou você se aceita e para de sofrer OU FAZ ALGUMA COISA PRA MUDAR.
Sem perceber criei o Só Por Hoje. Um plano fácil, com tarefas simples, rápidas e eficazes de ajustar sua rotina, com foco na criação de novos hábitos de forma intencional, constante e progressiva, que muda o seu estilo de vida, seu corpo e a sua cabeça.
Minha autoestima aumentou demais
E tudo na minha saúde melhorou!
- Consegui emagrecer + de 16 KG
- Me libertei do vício em cigarro
- Reduzi gordura abdominal e cintura ficou mais fina
- Tive sensação de dever cumprido
- Me senti capaz de ser constante
- Aumentei minha saúde e bem estar para seguir a Rotina
- Aprendi a amar o processo e meu novo estilo de vida
Então você precisa fazer parte do Plano SPH 7D
No Plano SPH 7D você vai descobrir porque sempre desiste de você e perde a constância, e o principal, vai aprender como mudar isso definitivamente.
Vou entregar o passo a passo de tudo que fiz para emagrecer 16kg e manter isso por mais de 20 anos e nunca mais me deixar de lado, mesmo tendo muitos afazeres e família para cuidar.
Não é egoísmo, é autorresponsabildade com autocuidado!
Etapas do SP7
COMPREENSÃO DO PONTO ZERO
Você vai se autoavaliar para te dar clareza de tudo que ganha e do que perde tendo um novo estilo de vida.
DECISÃO EM TERMO
Você se comprometerá a transformar seus hábitos e rotina definitivamente, reconhecendo que este é o melhor momento.
AÇÃO NA PRÁTICA
No Plano SPH7D, você aprenderá a se comprometer com seu processo e verá como isso impacta seu progresso e resultados.
UMA NOVA MULHER
Aquele sentimento de capacidade toma conta de você e descobre que o impossível é só questão de companhia.
O que está dentro do SP7
CARDÁPIO DOS 7 DIAS
Um cardápio que te ensina a fazer melhores escolhas. Não é dieta e sim liberdade para aprender a fazer combinações que vão ajudar a perder gordura, não perder massa magra, aumentando sua disposição e acelerando seu metabolismo.
LISTA DE COMPRAS
Ir ao mercado nunca mais será um problema. Aqui você tem um jeito simples e prático de saber fazer compras.
Treinos Flexíveis
Treinos flexíveis para fazer em qualquer lugar e na hora que puder, independente se está em casa, na academia, viajando ou de férias.
TERMO DE COMPROMISSO
Um termo para imprimir, datar, assinar e se comprometer com você, comigo e com a comunidade MQT. Juntas somos mais fortes!
E junto com o SP7, você ganhará de presente:
SP7 NA PRÁTICA
Aulas que vão te ensinar a aplicar o Plano SPH7D da melhor forma possível, e te mostrar os segredos que me fizeram transformar minha vida e meu corpo.
De: R$ 109,00
Por: R$ 00,00
CONTROLE DE HÁBITOS MENSAL
Você terá acesso ao controle de hábito mensal, um excelente aliado para te acompanhar nos 7D e seguir constante o mês inteiro.
De: R$ 97,00
Por: R$ 00,00
GRUPO NO WHATSAPP
Você terá acesso a um grupo privado no WhatsApp, chamado MQT, focado em transformar a vida e o corpo. O grupo é exclusivo para alunas do Time Fran Coppola.
R$ 97,00
Por: R$ 00,00
MENTORIA INDIVIDUAL COM A FRAN (15 MINUTOS)
Você terá a oportunidade de conhecer e falar com a Fran individualmente, e juntas vão alinhar seus primeiros passos para obter o máximo de resultado no PSPH7D.
De: R$ 597,00
Por: R$ 00,00
Conheça o Plano SPH7D Completo
- CARDÁPIO DOS 7 DIAS
- LISTA DE COMPRAS
- 7 TREINOS
- CONTROLE DE HÁBITOS MENSAL
- GRUPO NO WHATSAPP [COMUNIDADE MULHERES QUE TREINAM]
- MENTORIA INDIVIDUAL COM A FRAN
De R$997,00
Hoje, por apenas
R$ 47,00
*Essa oferta está valida por tempo limitado.
Prazer, Fran, sua Personal Nutri.
Meu nome é Francielle Coppola. Sou formada em Educação Física e Nutrição. Sou especialista em treinamento e nutrição feminina há mais de 14 anos.
Investi em 2 faculdades, milhares de reais e muitos cursos para aprender tudo que mudou a minha vida e meu corpo. Não foi do dia para noite! FORAM ANOS!!!! Mas você não precisa passar por isso e muito menos sozinha, como eu me sentia, e muito menos ficar gastando com programas e milagres que não funcionam e nem precisa mais pagar nutricionista e personal, porque a partir de agora EU ESTOU COM VOCÊ.
Vem pro SPH7D para mudar sua realidade comigo.
7 dias de garantia
Você de 1 a 3kgs mais magra em 1 semana ou seu dinheiro de volta!
Exatamente, você não tem nenhum risco!
Se em 7dias você aplicar o passo a passo certinho de todo plano e não tiver nenhum resultado, basta enviar um e-mail para (franciellecoppola@gmail.com) que devolveremos seu investimento. Sem letras miúdas, sem enrolação porque conhecemos o poder do Plano SPH7D.
Perguntas Frequentes
Assim que finalizar o pagamento, você receberá todas as informações de acesso via E-mail.
Você terá acesso ao Plano por 1 ano (12 meses), a partir da data de aprovação da sua compra. Dentro desse período, você poderá rever todos os
conteúdos quantas vezes quiser.
Em menos de 30 minutos você já será capaz de começar a aplicar o plano.
O reembolso é super simples e diretamente pela plataforma que efetuou a compra.
Cartão de crédito e Pix. Não trabalhamos com boleto bancário
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Aviso Legal
É importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer atividade física ou plano nutricional. O programa e a metodologia vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados. Os resultados variam para cada pessoa.Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados.
Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.
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